シニアの健康づくりに「ALSOKあんしん体操」

防犯・防災クイズ 第36問

問題

ALSOK公式YouTubeチャンネルでも再生回数No.1 を誇る人気コンテンツ「ALSOK体操」。これをシニア向けにアレンジしたのが「ALSOKあんしん体操」です。では、次の中で「ALSOKあんしん体操」の特徴に該当しないものはどれでしょう?

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