【クイズの解説】女性に人気の南国の花
ハーブクイズ 第13問
![Quiz](img/question.png)
南国の花として知られ、美しいワインレッド色で女性に人気があり、疲労回復を早める効果が期待されるハーブティーはどれでしょう?
- 【1】 ペパーミント
- 【2】 ハイビスカス
- 【3】 ラズベリーリーフ
- 【4】 ネトル
- 【5】 マルベリー
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![チョーク2](img/line_02.gif)
![チョーク3](img/line_03.gif)
![黒板消し](img/icon_keshi.png)
正解と解説
【2】ハイビスカス
ハイビスカスの『がく部』は、クエン酸を多く含みエネルギー代謝を高め、肉体疲労の回復を早める効果が期待されます。ワインレッド色は天然のアントシアニン色素で、眼精疲労にも役立ちます。ハーブティーとして飲む場合、ビタミンCを多く含むローズヒップとブレンドすると相乗効果が得られます。
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