【クイズの解説】ドイツの「春季療法」
ハーブクイズ 第11問

ドイツなどでは、春先にネトル等のハーブを積極的に摂取する療法を「春季療法」と呼び、○○の改善に役立てています。さて、○に入るのは何?
- 【1】 肥満
- 【2】 食欲不振
- 【3】 肉体疲労
- 【4】 花粉症
- 【5】 腰痛




正解と解説
【4】花粉症
ネトルはフラボノイドや葉緑素、ビタミンやミネラルを豊富に含むハーブとして知られ、花粉症などのアレルギー体質の改善を促します。リウマチや通風、アトピーなどのアレルギー疾患に、体質改善の目的で知られます。
エルダーフラワーというハーブも、くしゃみ・鼻水・鼻づまりなどの花粉症の症状に用いられます。
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