【クイズの解説】インフルエンザの特効薬と呼ばれるハーブ

正解と解説

【2】エルダーフラワー

エルダーフラワーはフラボノイドを豊富に含むハーブの代表で、発汗や利尿作用をもたらします。抗アレルギー作用をもち、カタル症状を鎮めてくれるので、くしゃみ、鼻水など不快な症状の改善や、症状の元でもある鼻粘膜の炎症や目の充血を軽くします。

また、喉の痛みを取る効果もあるので、濃く淹れたお茶を冷ましてうがい薬として使うのも効果的です。