食べすぎや飲みすぎに

ハーブクイズ 第8問

問題

さわやかなメントールの香りで、食べすぎや飲みすぎの不快な症状を鎮め、和名が「西洋ハッカ」と呼ばれるハーブは何でしょう?

  • 【1】 パッションフラワー
  • 【2】 エキナセア
  • 【3】 リンデン
  • 【4】 ペパーミント

正解と解説

【4】ペパーミント

 ストレスが元となる下痢や便秘、腹痛を繰り返す過敏性腸症候群などの心身症に用いられ、お茶の他に入浴剤やお部屋の消臭剤としても使用できます。また、筋肉痛やコリの痛みに、湿布や入浴剤でも用いられます。風邪や鼻づまりの際に、蒸気吸入で用いてもよいでしょう。


★参考: 日本メディカルハーブ協会 『メディカルハーブ検定』

検定・雑学クイズに参加してみよう